כדורי אנרגיה
לחץ להגדלה
מידע כללי:
כדורי האנרגיה של ISOPRO מהווים מקור אנרגיה מאוזן לגוף והם נוחים לצריכה ולעיכול תוך כדי מאמץ גופני. תוספת החלבון (ממקור צמחי בשילוב עם חלבון מי-גבינה) מסייעת לשיפור סיבולת השרירים ולהתאוששות רקמת השריר, אשר נפגעת במהלך פעילות ספורטיבית עצימה.
מארז מכיל כ-12 כדורים במשקל נקי (כולל) של 70 גרם, כאשר מומלץ לצרוך 4 כדורים (מנת הגשה) בטווח של 45-60 דקות פעילות. עבור פעילות סיבולת עצימה כדוגמת מרתון או טריאתלון מומלץ לצרוך חצי-מנה (2 כדורים) נוספת כ-15 דקות לפני המאמץ וכן מנה נוספת (4 כדורים) לאחריו.
אזהרה: בעת פעילות אינטנסיבית יש ללעוס היטב את הכדור למניעת סכנת מחנק (אם כי המוצר בגודל שאינו מהווה סכנה לאדם בוגר).
המוצר כשר חלבי
הכדורים אינם מכילים צבעי מאכל וחומרי שימור.
תכולה: 70 גרם (כ-15כדורים במארז)
טעם: קרמל - תות.
אל תשכח/י להשליך את האריזה הריקה לפח ! 
רשימת רכיבים וערכים תזונתיים:
רכיבים: סוכרוז, גלוקוז, חלבון אפונה, חלבון מי-גבינה, חמאת קקאו, חלבון ביצה, קלציום קרבונט, סיבים תזונתיים, תמציות טעם וריח.
מידע אלרגני: מכיל חלב וביצים. עשוי להכיל עקבות אגוזים.
 
FAQ – שאלות נפוצות:
- מי קהל היעד של המוצר?
ככלל, כל ספורטאי שמבצע פעילות גופנית עצימה (פעילות מעבר לזמן של 90 דקות), זקוק לפחמימות לפני ובמהלך הפעילות על מנת למלא ולחדש את מאגרי הגליקוגן הנמצאים בכבד ובשרירים. מאגרים אלו מספקים לגוף את "הדלק" הנחוץ להמשך הפעילות. בנוסף, הגוף זקוק לחלבון לצורך התאוששות השרירים ובניית רקמות השריר, אשר נפגעות במהלך הפעילות.
- במה שונים כדורי האנרגיה מיתר המוצרים המסחריים בשוק?
כדורי האנרגיה שונים במספר היבטים בולטים: גודל הכדור מאפשר לנו לצרוך את האנרגיה הדרושה לפעילות (וכן את תוספת החלבון) במינונים קטנים ומדוייקים, ובכך להמשיך לרוץ, לרכב או לעסוק בפעילות ספורטיבית אחרת - ללא הפרעות במערכת העיכול, כתוצאה מאכילת מנה גדולה מדי והעמסת יתר פחמימות בזמן קצר. שוני נוסף על פני חטיפים נפוצים הוא במרקם הכדור, שאינו מכיל חלקיקים שעלולים "להיתקע" תוך כדי לעיסה בעת מאמץ. היתרון הבולט השלישי הוא בתוספת החלבון (ממקור צמחי ומן החי) - הנספג בגוף בצורה איטית ומבוקרת ובכך מאפשר שיפור סיבולת השרירים ולהתאוששות רקמת השריר, אשר נפגעת במהלך פעילות ספורטיבית עצימה (כמו גם בפעילות אנאירובית כדוגמת אימון בחדר-הכושר).
- האם כדורי האנרגיה מהווים תחליף לג'לים הנפוצים?
בהחלט כן. מארז הכדורים שקול (מבחינה קלורית) לכמעט 3 ג'לים נפוצים, כאשר היתרון הבולט הוא שניתן לקחת את הכדורים במינונים קטנים יותר במהלך הפעילות. בנוסף, המוצר מכיל שרשרת מליאה יותר של חומצות אמינו (מזו המופיעה בג'לים הנפוצים), כפי שניתן לראות בטבלא שלעיל.
- מהו הגליקוגן ומה תפקידו?
הגליקוגן הינו מאגר הפחמימות העיקרי בגוף (נמצא בעיקר בכבד ובשרירים). מלאי הגליקוגן בממוצע מספיק לכ־3-2 שעות של פעילות גופנית מתונה או לכשעה וחצי של פעילות מאומצת. כאשר מאגר הגליקוגן מתדלדל, המתאמן נתקל בתופעת "הקיר" שגורמת לו להאט דרמטית את קצב הפעילות. ניתן להגדיל את מלאי הגליקוגן שנאגר בשרירים ובכבד על־ידי צריכת פחמימות המספקות אנרגיה זמינה לגוף, ולמעשה "מתדלקות" את מאגר הגליקוגן - תוך כדי פעילות גופנית. מומלץ אף לצרוך פחמימות בטרם היציאה לפעילות, על-מנת להתחיל את האימון / תחרות כשמאגרי הגליקוגן מלאים !
- האם צריכת משקה איזוטוני בעת אימון/תחרות, משנה את מינון צריכת הכדורים?
בודאי. משקה איזוטוני איזופרו, מכיל כ-200 קלוריות במנת משקה של 750 מ"ל המומלצת לשעת פעילות. הדבר שקול מבחינה קלורית לכ-50 גרם כדורי אנרגיה. אם מטרת האימון היא שריפת שומן - לא מומלץ להעמיס יותר מדי קלוריות תוך כדי האימון. יחד עם זאת יש גורמים אינדיבידואליים כמו גם גורמים סביבתיים המשפיעים על קצב שריפת הקלוריות באימון, תחושת עייפות והצורך ב"תדלוק" במהלכו ולפיכך עליכם להיות קשובים לגופכם!
- החלבון העיקרי בכדורים הינו ממקור צמחי? האם הוא מתאים לספורטאים?
אכן, עד לאחרונה – תזונאים האמינו כי חלבון ממקור צמחי נחות יותר מחלבון שמקורו מן החי.
אולם, חלבון האפונה בו אנו עושים שימוש הינו Non-GMO (לא עבר שינוי גנטי), המכיל חלבון בשיעור גבוה מאוד (88-90%). החלבון נח לעיכול תוך כדי פעילות ספורטיבית. נטול גלוטן וכמעט שאינו גורם לתופעות אלרגניות מוכרות.
השילוב שלו עם חלבון מי-הגבינה מביא לתוצאות אופטימאליות של רמת חומצות-האמינו הנחוצות, וכן ברמת ספיגה מבוקרת – המותאמת לצריכה בעת פעילות, בניגוד לחלבון מן החי (בעל רמת ספיגה מהירה) שמיועד לצריכה כחטיף / שייק התאוששות – ואינו מתאים לצריכה תוך כדי מאמץ.
- האם הכדורים מכילים גם אלקטרוליטים?
תוך כדי פעילות גופנית אנו מזיעים ומאבדים נוזלים, מלחים ומינרלים כדוגמת: נתרן, מגנזיום, אשלגן, סידן וכלור. ככל שנזיע יותר, ריכוז האלקטרוליטים בזיעה יהיה גבוה יותר. שמירה על רמות תקינות של אלקטרוליטים ומינרלים חשובה לפעילות פיזיולוגית תקינה. למלחים אף תפקיד מכריע בהולכה העצבית, בפעילות הכיווץ וההרפיה של השרירים ובבניית תאי-גוף. כדורי האנרגיה אינם משלימים לגוף נוזלים וגם לא מלחים. לכך, מומלץ לצרוך תוך כדי פעילות אחד משני המוצרים המשלימים: משקה מלחים (שמכיל מלחים ללא תוספת פחמימות) או משקה איזוטוני - המכיל סוכרים בריכוז הזהה לריכוזו בדם (7%) וכן תוספת מלחים שמשמעותית בעת פעילות סיבולת.
|
|
